مواد لازم
لبو یا چغندر خام
گوجه فرنگی
پیاز
خیارسبز
کلم بروکلی
ذرت بلال
فلفل دلمه ای سبز
کدو سبز
مواد لازم جهت تهیه سس:
چهارعدد گوجه پوست کنده شده
یک عدد پیاز
سه حبه سیر
فلفل سیاه
نمک دریا
روغن کنجد دو ق غ
کمی سبزی معطر
پودر گل محمدی
کمی آب
طرز تهیه :
همه مواد رو داخل میکسر ریخته خوب میکس میکنم تا یکدست شود.