مواد لازم :

 آواکادو رسیده= یک عدد

 شیره= یک قاشق

 پودر کاکائو= دو قاشق

 گردو= دو عدد

 آب= نصف لیوان

 طرز تهیه :

یک عدد آواکادو رسیده -یک قاشق شیره-دو قاشق پودر کاکائو- دو عدد گردو و نصف لیوان آب همه را در میکسر میریزیم.